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trainingāļĢāļđāđāļāļąāļāļāļąāļāļŠāļĨāđāļāļ! āđāļĢāļĩāļĒāļāļĢāļđāđāļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāđāļĨāđāļāđāļĨāļ°āđāļāļāļāļīāļāļāļĩāđāļāļĩāļāļĩāđāļŠāļļāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāļīāđāļĄāđāļāļāļēāļŠāļāļāļ°āđāļāđāļāļĄāļŠāļĨāđāļāļāļāļāļāđāļĨāļāđāđāļāļāļđāđāļĄāļ·āļāļāļĩāđ!āļāđāļāļāļāļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļ§āļēāļāđāļāļīāļĄāļāļąāļāļāļĒāđāļēāļāļŠāļāļēāļĒāđāļāļāđāļ§āļĒāđāļāļāļāļīāļāđāļĨāļ°āļāļĨāļĒāļļāļāļāđāļāļĩāđāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāđāļāļīāļĄāļāļąāļāļāļĒāđāļēāļāļĄāļąāđāļāđāļ āđāļĄāđāļāļĨāļēāļāļāļļāļāđāļāļāļēāļŠāļāļāļ°!
trainingāļĢāļđāđāļāļąāļāļāļąāļāļŠāļĨāđāļāļ! āđāļĢāļĩāļĒāļāļĢāļđāđāļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāđāļĨāđāļāđāļĨāļ°āđāļāļāļāļīāļāļāļĩāđāļāļĩāļāļĩāđāļŠāļļāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāļīāđāļĄāđāļāļāļēāļŠāļāļāļ°āđāļāđāļāļĄāļŠāļĨāđāļāļāļāļāļāđāļĨāļāđāđāļāļāļđāđāļĄāļ·āļāļāļĩāđ!ïžtrainingāļāđāļāļāļāļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļ§āļēāļāđāļāļīāļĄāļāļąāļāļāļĒāđāļēāļāļŠāļāļēāļĒāđāļāļāđāļ§āļĒāđāļāļāļāļīāļāđāļĨāļ°āļāļĨāļĒāļļāļāļāđāļāļĩāđāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāđāļāļīāļĄāļāļąāļāļāļĒāđāļēāļāļĄāļąāđāļāđāļ āđāļĄāđāļāļĨāļēāļāļāļļāļāđāļāļāļēāļŠāļāļāļ°!ïžtrainingāļāđāļāļāļāļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļ§āļēāļāđāļāļīāļĄāļāļąāļāļāļĒāđāļēāļāļŠāļāļēāļĒāđāļāļāđāļ§āļĒāđāļāļāļāļīāļāđāļĨāļ°āļāļĨāļĒāļļāļāļāđāļāļĩāđāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāđāļāļīāļĄāļāļąāļāļāļĒāđāļēāļāļĄāļąāđāļāđāļ āđāļĄāđāļāļĨāļēāļāļāļļāļāđāļāļāļēāļŠāļāļāļ°!ïžtrainingāļŠāļąāļĄāļāļąāļŠāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļēāļĢāļāđāļāļēāļĢāđāļĨāđāļāļŠāļĨāđāļāļāļāļĩāđāļĄāļąāđāļāđāļāđāļāđ āļāļĢāļīāļĐāļąāļāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļāļ·āđāļāļŠāļąāļāļĒāđ āļŠāļĨāđāļāļ āļāļĩāđāđāļŦāđāļāļ§āļēāļĄāļŠāļģāļāļąāļāļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāļĢāđāļāđāļŠāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļāļ·āđāļāļŠāļąāļāļĒāđ!ïžtrainingāļāļāļāļąāļāļāļđāđāļĄāļ·āļāļāļĩāđāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļēāļĢāđāļĨāđāļ āļŠāļĨāđāļāļ āļāđāļēāđāļāļ·āđāļāļāļ·āļ āļāļģāđāļāđāļāđāļēāļĒāđāļĨāļ°āļāļĨāļāļāļ āļąāļĒ! āđāļĢāļĩāļĒāļāļĢāļđāđāļ§āļīāļāļĩāđāļĨāļ·āļāļāđāļ§āđāļāļŠāļĨāđāļāļāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļāđāļēāđāļāļ·āđāļāļāļ·āļ āđāļāļ·āđāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļēāļĢāļāđāļāļĩāđāļāļĩāļāļĩāđāļŠāļļāļ.ïžtrainingāđāļĢāļĩāļĒāļāļĢāļđāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāļēāļāļēāļĢāđāļēāļāļąāļāļāļđāđāļĄāļ·āļāļāđāļēāļĒāđ āļāļĩāđāļāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāđāļĢāļīāđāļĄāļāđāļāđāļĨāđāļāđāļāļĄāļāļĩāđāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļĄāļąāđāļāđāļ! āļĢāļđāđāļāļąāļāļāļāđāļĨāļ°āļāļĨāļĒāļļāļāļāđāđāļāļ·āđāļāļāļāļ°āđāļāļāļēāļāļēāļĢāđāļēāļāļąāđāļāđāļāđāļ§āļąāļāļāļĩāđ!ïžtrainingāļāļāļąāļāļāļāļāđāļĨāļāđāđāļāļāļĩ 2024 āļĄāļēāļāļĢāđāļāļĄāļāļąāļāļāļ§āļąāļāļāļĢāļĢāļĄāđāļĨāļ°āđāļāļāļēāļŠāđāļŦāļĄāđ! āļāđāļāļāļāđāļāļ§āļāļēāļāļāļĩāđāļāļĩāļāļĩāđāļŠāļļāļ āđāļĨāļ°āđāļĢāļĩāļĒāļāļĢāļđāđāļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāđāļāļīāđāļĄāđāļāļāļēāļŠāđāļāļāļēāļĢāļāļāļ°āđāļāļāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđïžtrainingāļāđāļāļāļāļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļ§āļēāļāđāļāļīāļĄāļāļąāļāļāļĒāđāļēāļāļŠāļāļēāļĒāđāļāļāđāļ§āļĒāđāļāļāļāļīāļāđāļĨāļ°āļāļĨāļĒāļļāļāļāđāļāļĩāđāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāđāļāļīāļĄāļāļąāļāļāļĒāđāļēāļāļĄāļąāđāļāđāļ āđāļĄāđāļāļĨāļēāļāļāļļāļāđāļāļāļēāļŠāļāļāļ°!ïžtrainingāļāđāļāļāļāļŠāļĨāđāļāļāļāļĩāđāļāđāļēāđāļāļ·āđāļāļāļ·āļāđāļāđāļāļĩāđāļāļĩāđ! āđāļĢāļēāļāļģāđāļŠāļāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāđāļĨāļ°āļāļģāđāļāļ°āļāļģāļāļĩāđāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāđāļĨāđāļāļāļĒāđāļēāļāļĄāļąāđāļāđāļāđāļāđāļĨāļāļāļāļāđāļāļĄāļŠāļĨāđāļāļāļāļāļāđāļĨāļāđ.